ゴールデンウィークスタート
ゴールデンウイークが始まりましたが、仕事なので特別に遠くへ行くこともありませんが、週末なので例の場所へ（春日山）
連休なので結構遠くから来ている車がいて、八戸！遠いな名古屋！岡山！宮崎！！！
山城跡だけあって、休みを利用してお城見物のひとつで寄るんですかね？建物は一切ないですが？
フィルター設定が入っていた為、昔のビデオみたいになっておりますが、そのまま
定点観測の岩場
いつもの定点観測の岩場。今日は動画にして見ました。
週後半に観た景色
戸隠に行った日以降、暖かい日が続いております。
日頃のおこないが悪いのか、雨男なのか凹みます。
戸隠以降はこんな感じ！
先週に続き、週末に散歩しましたが休日の昼間でもそれ程人がいません、首都圏なら花の季節でもあるこの時期、お弁当持った行楽客とか来そうなものですがいません、確かにどこでも自然環境がすぐそばにあるので行かないのかも？
今度おにぎり持って来るかと思ったが、よく考えれば、下の駐車場にトイレがあるだけで、本丸跡近くに休憩するあずま屋はあるがトイレとはかなし、登ってもすぐに降りるところなのだと納得。
久しぶりの夜のドライブ
急に思い立って、夜のドライブに目的地は戸隠の鏡池の近く。
夜食と、寝袋、ビール、などなど持参で、休養林の駐車場にクルマ止めて車中泊して早朝から鏡池まで遊歩道を往復しようと出発！
夜７時半過ぎぐらいに出発しましたが、別に鳥目なわけではないのですが、日が暮れてから運転する機会が少なく、今年に入ってからも数える程、それと荷物積んでエンジンかけたら窓にポツポツと雨、スマホで天気確認したら、翌日にかけて雨との事！
せっかく準備したのですから、行くしかないと出発。
時間にして２時間ちょっとでしょうか、高速使わないで下道で。路面が濡れてセンターラインとかも良く見えないのでスピード出さずに進みます。
とりあえず道は知っているので、ナビも使わず進みましたが、途中で黒姫方面で右折してしまい、山の北側へ間違える（間違えたかどうかも判りませんがUタウン）前回の９月は昼間でしたが、同じところで間違えた気が・・・
何とか目的地に無事到着、だれか他にもいるのかと思っていたが、登山の人もクルマもなし、都会に住んでる人には想像出来ないと思うが、クルマもぜんぜん通らないし、外灯もまるでないし、本当に寂しい。
何日か前が新月で月明かりもないし（実際は雨が降っていたのでどちらにしても月明かりはないのですが）クルマから降りてライト消すと、本当の真っ暗。本当の真っ暗って自分の足も手も見えないし、クルマの存在もなくなって、目は開いているのに閉じているのと同じぐらいの暗黒面（ダークサイド）。
結構永く、人間やって来ましたがクルマのドア閉めたらクルマの存在がなくなるほどの暗闇って２回目なのですが、前回は浅間山の鬼押し出しを通る国道で他に車がいなく、車のドアを閉めたらクルマが消えて上を見たら天の川が綺麗に見えた記憶（たぶん１８年ぐらい前、その時クルマの後部座席でコンタクトはずして休んでいたうちの奥さんに綺麗だから降りて見てごらんと声かけたらコンタクトしてないからイイって言われてなんだロマンチックじゃない奴と思ったので特によく覚えている、どこに行く途中だったかはまるで覚えていない。）で今回が２回目、森の中で雨も降っていたので本当の真っ暗でクマ注意の看板とかあるとこなのでちょっと怖かった。
そして、朝目が覚めてからの動画がこちら！
夜、クルマ停めた時には少し雪はあるなと思っていたが、結構な量残っておりました。ビジターセンターも看板が出ていて、４月２７日までお休みとの事。雨も降っていたし雪で遊歩道も歩けない様なのでそのまま撤収。
平日の雨の早朝なので誰もいないしで、行った事のない鬼無里（伝説の里？）を通って白馬方面に遠回りして帰ることに普通の道路なのかと思っていたら、そこそこの山道でした。晴れていれば、綺麗な景色の雪山がたくさん見えただろうと思いながら動画撮影。
長野の春は５月らしい？のと前もって調べとけって反省。
もちろん、糸魚川に戻ってくる途中で雨が止んだ事も記録しときます。
春日山に今日も行って来ました。
今月３回目春日山城跡散歩。
山ウド食べすぎで飲みすぎで少し痩せたと思ったら、また１キロ増えたのでチョコチョコと通って歩かねば！！
春日山城跡散歩
相変わらずの春日山城跡、１時間ちょっとの森林浴行って来ました。
１週間ぐらい前にもなんちゃってアクションカメラで動画撮ったんですが、編集で動画繋ぐのはそんなでもないのですが、色調が良くなくてすべての色調を編集するのが大変で断念！！
簡単に色調をいじれる編集ソフトはないものでしようか？
それで今回は編集要らずのiphoneのアプリで撮ってみました。
ホント動画の編集って、めんどくさいし、沼！
P.S. サクラ見物がてら海沿いの土手にクルマ止めてみていたら山ウドが生えていたので２０本ぐらい収穫！クルマには長靴とカマそれからビニールの袋は常備しておかないと笑。
そして晩酌は山ウドだらけ５品で発泡酒（糖質カットってほんと減量の味方？）
山ウド本番！
山ウド採り行って来ました。（裏山に）
今年は買い物ついでに春日山散歩してるせいか、登りがそれ程きつくなかった印象！
あちらこちら掘り返した後が、猪の仕業らしいです、下の方の段々畑はまだまだ耕していますが上の方は、手付かずのまま放置されていて、もう少し暖かくなると鬱蒼として行けなくなる。
かなり寒い
画像フォルダーの写真で最近を振り返る。
運動不足解消の１０キロサイクリングからの山菜のコゴミ採りに。
結構良いタイミングで裏山に行ったので大きくなるタイミングで採れました。
まだまだ水温が低いので釣り客なし。
桜も咲き出し、気持ちが良いので散歩がてら春日山城跡に。
日頃の運動不足にはちょうど良い標高差と距離、時間にして９０分弱、週２ぐらいで歩いて帰りに買い物して帰ってくるのが理想。
なかなか無理ですが！！
雪が溶けるといろいろな花がいきなり咲き始めるこのあたり
杉林もあります、花粉浴。
この場所ではスギ花粉も平気なのですが、街中ではむずむずします。
いつもはガラガラな駐車場もいっぱいの車、右横の白いのは残雪で日陰にはまだ雪が残る。
そして本日は寒いです、８度ってビールの温度と同じ。
我が家は先週の暖かい日に石油とガスのファンヒーターを収納したばかりで、ここ数日の寒いのをエアコンのみで
しのいできましたが、さすがに今日の寒さに耐え切れずそっとガスファンヒーター出して使っております。
ちょこっと自転車で
久々の書き込みでございます。
雪が消えて暖かくなって、外出の季節となりましたが花粉が。
それ程にはひどくない自分ですが、喉がイガイガしてなるべく外に出ない様にしていましたが、ちょこっとサイクリング。
あちこち春の花が咲き出していたり、桜が咲くのももうすぐ。
いつもの定点観測地点より
水温が低そうなのでサカナの気配はまだ？
やっと気候が良くなってきたので、漁師さんは急がしそうです。
やっと冬が終わる
前回の投稿から間が空きましたが大丈夫。
元気に仕事に励んでおります！！
この冬はたくさんの雪が降りましたが、あれ程あった雪も殆どなくなり先週の週末あたりから山菜？のフキノトウを採りに来た人がちらほらと、少しは暖かくなってきました。それとともに花粉の季節でもあり、それ程でもないが今日は花粉にやられて喉とかイガイガしております。
冬の初めにマイブームだった昼食の焼きカレーか夕飯のアルコールのせいか、お年頃の為か？最近ちと血圧が！！！
そんな訳で食生活の改善中！！デス。
こんなにサカナを頂いても、お刺身や煮物にすると塩分取り過ぎになるので、酒蒸しにして、ポン酢少なめで頂いたり夕飯で白いご飯はなるべく取らない様にして、豆腐としらたきばかり食べております。
それでもなかなか体重と血圧が落ちないですね！
病院の先生には味付けは薄めなんですけどって話たら、薄くても量取れば同じなんですよって帰ってきたので、現在は味噌汁やラーメンのスープなど味の付いたスープは飲まない様に！！
それだけ努力しても、なかなか結果がついてきません。
一日の塩分目標６グラムとか見ますが、即席ラーメンの袋を観ると一食分で６グラムで麺だけ食べて２グラム、スープ分で４グラムの表示、結果野菜多めに入れて麺のみ食してスープは残すしか。
別に糖尿病とかではないので気にしすぎとの意見もありますが、塩分をとらない様にってかなり大変な事だと実感！！気にしだすと食パンに使われている塩とかソーセージやハムなども気になるし・・・
それから無塩の野菜ジュースとかも飲む様に。